Rong biển khô: 10g
Thịt bò thái mỏng hoặc tôm tươi: 150g
Đậu hũ non (tuỳ chọn): 1 miếng nhỏ
Tỏi: 2 tép
Dầu mè (hoặc dầu ăn): 1 muỗng canh
Nước mắm hoặc nước tương: 1 muỗng canh
Muối: 1/3 muỗng cà phê
Tiêu xay: 1/4 muỗng cà phê
Nước lọc: 800 ml
Gia vị thông dụng: (muối / nước mắm / tiêu)
Rong biển ngâm nước 5–10 phút cho nở, rửa lại nhẹ tay rồi để ráo.
Thịt bò rửa sạch, thái mỏng (hoặc tôm bóc vỏ, bỏ chỉ lưng).
Đậu hũ cắt miếng vuông nhỏ.
Tỏi băm nhỏ.
Bắc nồi lên bếp, cho dầu mè vào đun nóng.
Phi thơm tỏi.
Cho thịt bò (hoặc tôm) vào xào nhanh tay đến khi vừa chín tới.
Cho 800 ml nước vào nồi, đun sôi.
Khi nước sôi, cho rong biển vào nấu khoảng 2–3 phút.
Thêm đậu hũ (nếu dùng).
Nêm nước mắm (hoặc nước tương) và muối vừa ăn.
Nấu thêm 1–2 phút rồi tắt bếp.
Rắc ít tiêu xay cho thơm.
Canh rong biển thanh mát, vị ngọt tự nhiên từ thịt và rong biển, rất dễ ăn và không ngấy.
Phù hợp dùng với món kho, món rang hoặc cơm gia đình hằng ngày.